Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 70.18g | Carbs: 171.47g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Помидоры, Язык тушёный в сметане, Булгур. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Фасоль отварная. Snacks/Other: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Greenfield Чай Чёрный, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сырок ПП, Пестравка Молоко 3,2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Красный Лук, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Щедрые Хлебец Ржаной, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|