Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 99.67g | Carbs: 130.84g.
Breakfast: Сырники, Домик в деревне Сметана 15%, Просто Мёд. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Велком Колбаса Телячья, Красная Цена Сыр Голландский , Макфа Настоящие Макароны. Dinner: Замороженная Ежевика, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Курочка от Зинули. Snacks/Other: Полезные батончики, Курага, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|