Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 18.87g | Carbs: 68.97g.
Breakfast: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Пицца с Сыром (36 см), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yliyakyo's Weight History
|