Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
533 kcal
|
Fat: 22.41g | Prot: 16.32g | Carbs: 67.05g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Летний День Молоко 3,2%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. Lunch: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|