Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
484 kcal
|
Fat: 21.58g | Prot: 32.23g | Carbs: 35.98g.
Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Булгур отварной. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Цветная Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|