Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 36.42g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Чумак Кетчуп, Roshen Esmeralda Choco, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Агробизнес Хлеб Заварной, Борщ Украинский. Dinner: Сильпо Банан. Snacks/Other: Киевхлеб Булочка Сдобная , Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|