Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 76.11g | Prot: 105.49g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Окское Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. Lunch: Рахат Шоколад Казахстанский, Хачапури по аджарски Айдана. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Хачапури по аджарски Айдана, Магнит Картофель, Верес Огурцы, Ашан Помидор, Food Master Греческий Йогурт Натуральный, 365 Дней Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|