Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 37.46g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Манник. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Лаваш Тонкий, Салями, Яичница. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|