Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 46.26g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Постные, Лисички Жареные. Lunch: Котлета Свиная, Сила Злаков Пять Злаков, Живи Здорово Овощи по-Венгерски. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Евроопт Апельсин. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|