Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 58.82g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Вареное Яйцо. Lunch: Груша, Кальмары в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Варенье, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Груша. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryby0403's Weight History
|