Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 79.06g | Carbs: 118.77g.
Breakfast: Царка Йогурт 3,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мюсли, Кофе Эспрессо. Lunch: ФЭГ Чеснок Красный Соленый, Огурец (с Кожурой), Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Курица на Пару, Kuhne Cranberry BBQ, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Телятина Гриль. Dinner: Водка, Греческий Салат, Картошка Вареная, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Апельсин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Улитка с Корицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|