|
г 97
т 73
б 95😫😫
|
60.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 48.53g | Carbs: 217.04g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Лимонный Торт Безе, Здорова Родина Варенье Клубничное, Блины на Молоке, McDonald's Капучино Большой. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Dinner: АТБ Банан, Danone Йогурт 1,5%, Творожок из кефира. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|