Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 99.46g | Prot: 111.29g | Carbs: 70.40g.
Breakfast: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga, Perdigão Peito de Peru Defumado, Basel Queijo Prato , Pullman Pão de Forma. Lunch: Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Pele e Carne do Peito de Frango. Afternoon Tea: Café com Açúcar, Perdigão Peito de Peru Defumado. Dinner: Abobrinha Refogada, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Alface, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Almôndegas de Carne de Vaca. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fabiollaa's Weight History
|