Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 64.03g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мясницкий Ряд Колбаса Свиная Полусухая, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Вареное Яйцо, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Коломенское Лаваш Тандырный, Замороженная Вишня, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Сердце Куриное, Капуста, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxylil_18's Weight History
|