Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 78.01g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Курага, ВкусВилл Сардельки из Индейки, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Куриные Котлеты. Dinner: Каравай Хлеб Зож , Куриная Грудка, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Финик, Миндаль Миндаль, Курага. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|