Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 64.44g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Ветчина , Кофе с Молоком. Dinner: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Суп Куриный с Рисом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Магнит Апельсин, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_0_0's Weight History
|