Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 107.20g | Prot: 73.51g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: Jajko, Borówka Amerykańska, Sottile Gusto Mascarpone , Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny . Lunch: Kapusta Pekińska, Sos Czosnkowy, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Kebab z Mięsa Wołowego. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwona830's Weight History
|