Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 61.14g | Carbs: 71.00g.
Lunch: Зеленый Чай, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме, Смак Хлеб Бородинский, Сыр Колбасный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Смак Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Винегрет. Snacks/Other: O'Green Чёрная Смородина, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|