Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 107.82g | Carbs: 111.18g.
Breakfast: Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Поджаренный Хлеб. Lunch: Огурец (без Кожуры), Котлеты ПП Новые, Агро-Альянс Рис Золотистый и Дикий, Окское Яичный Белок. Dinner: Котлеты ПП Новые, Окское Яичный Белок, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Орехи Кешью, Сушеная Клюква, Курага, Сырники Мои ПП. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.churkina.88's Weight History
|