Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 108.88g | Carbs: 169.98g.
Breakfast: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры, Овсяноблин . Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Рассольник Домашний с Говядиной и Солеными Огурцами. Dinner: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Маффины Творожные с Бананом, Блины на Молоке, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|