Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 51.59g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Чай с Медом, Куриная Грудка Вареная, Бутерброд с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Чай, Заречное Творог с Курагой. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Ореховые Истории Грецкий Орех в Карамели. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|