Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 38.86g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Агробизнес Хлеб Заварной, Lactima Сыр Чедер. Lunch: Пончики (Обычные), Хлебодар Хлеб Бородинский , Борщ Украинский. Dinner: Суп с Фрикадельками, Lactima Сыр Чедер, Киевхлеб Хлеб Бородинский . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|