Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 57.77g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Belgian Harvest Конфеты, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Магнит Банан, Молочная Речка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Минтай Жареный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Селяночка Рижский Хлеб, Щи с Курицей. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|