Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 100.37g | Carbs: 44.62g.
Breakfast: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Яйцо, Сметана , Петрушка, Донской Молочник Айран, Редис, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Грейпфрут , Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. more...
|
|
307 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|