|
Ну наконец то! А пол года назад расстроилась когда увидела эту цифру😅
|
63.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 80.35g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Станем Друзьями Авокадо, 4 Сезона Овощные Галеты по-Итальянски , Maltagliati Рис, Яйцо, Danke Сыр Гауда Голд, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Dinner: Избенка Сметана 15%, Hortex Клубника Замороженная, Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес, Творог 9%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Snacks/Other: Konti Esfero Crema, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Konti Esfero Crema, Konti Esfero Crema. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|