Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 66.02g | Carbs: 207.45g.
Breakfast: Жареная Картошка, Красные Помидоры, Хлеб, Чай с Молоком. Lunch: Хлеб, Горбуша Жареная, Перловка Отварная, Чай с Молоком, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Dinner: Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная, Горбуша Жареная, Чай с Молоком. Snacks/Other: Чай, Чай с Молоком, Мандарины, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|