Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 53.90g | Carbs: 176.36g.
Breakfast: Зефир, Глобус Рулет Кета/Скумбрия, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Дансония Подушечки с Шоколадом, Халва, Киндер Пингви, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moshckina.an's Weight History
|