Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 69.58g | Carbs: 71.81g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Jacquot Горький Шоколад 70%, Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Dinner: Яичный Белок, Яичный Белок, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|