Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 70.93g | Carbs: 195.14g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бублик с Маком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Батон Нарезной, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Гречневый Суп. Dinner: Варенье, Чай, Бублик с Маком, Окраина Сосиски Венские, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|