Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 82.61g | Carbs: 100.40g.
Breakfast: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Простоквашино Сливки 10%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Редис, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хуторок Колбаса Вареная Докторская Прайм, Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Лаваш Тандырный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Перекресток Котлета по-Киевски. Dinner: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxylil_18's Weight History
|