Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 75.38g | Carbs: 229.75g.
Breakfast: Махеевъ Повидло Яблочное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Овсянка с Фруктами, Дикси Тростниковый Сахар, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Lunch: Кекс, Гармония Сметана 20%, Командор Капуста Тушеная, Каша Рисовая с Курицей (Кашка с Соусом). Dinner: Интелл Финики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хачапури, Мёд, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, ВкусВилл Пастила Фруктовая из Персика , Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Белый Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|