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Day 15
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108.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1558 kcal
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Fat: 65.28g | Prot: 154.89g | Carbs: 58.68g.
Breakfast: Espresso. Lunch: Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Blattspinat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Eiweißbrot, Ültje Cashews Geröstet - ohne Salz. Dinner: Alnatura Apfelessig, Weißwein, Gut Bartenhof Schweinegulasch, REWE Passierte Tomaten, Alnatura Chia Samen Bio, Zwiebeln, Edeka Eiweißbrot, De Rit Erbsen und Möhren, REWE Rahmspinat, Kinder Schoko-Bons, Garnelen. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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SalvatoreStallone87's Weight History
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