Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 17.78g | Prot: 60.61g | Carbs: 84.56g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблоко, Омлет с Помидорами. Lunch: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Винегрет без Масла, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
1847 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|