Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 112.38g | Prot: 75.74g | Carbs: 188.54g.
Breakfast: Roshen Ассорти, Слодыч Печенье Сметанковое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная, Плов Булгур. Dinner: Ветчина Барская, Яйцо Куриное, Хлеб Ржаной, Витьба Вафельный Батончик. Snacks/Other: Nestle Nuts, Халва. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamisiyuk88's Weight History
|