Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
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88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1677 kcal
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Fat: 97.49g | Prot: 49.54g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Birnen, DM Leinsamen Geschrotet , Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee mit Milch. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, HoWe Bratwurst, Nudeln (Gekocht), Butter, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Dinner: Grünländer Mild & Nussig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g), Tomaten, Zott Zottarella Basilikum Minis. Snacks/Other: Raffaello Raffaello, Biscotto Florenz, Monarc Stracciatella Feiner Rührkuchen, Choceur Dreemy Mini, Kinder Schokolade, Ferrero Schokobons, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Start022020's Weight History
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