Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 124.85g | Carbs: 103.49g.
Breakfast: Сваля Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Груша, Зеленые Оливки, Яичница, Свинина Запеченая. Dinner: Начос с Сыром, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Olyapankova's Weight History
|