Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 56.87g | Carbs: 55.07g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Dinner: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|