Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 79.63g | Carbs: 78.49g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовый Мусс, Плеза Льняная Каша. Lunch: Fish House Минтай Филе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленая Стручковая Фасоль, Красные Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Мёд, Яблоко, Грецкие Орехи, Кешью. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|