Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 80.20g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная шарлотка. Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Колбасный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Сыр Гауда, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|