Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2596 kcal
|
Fat: 119.11g | Prot: 52.42g | Carbs: 325.51g.
Breakfast: Дикси Джем Абрикосовый, Bounty Bounty, Кофе, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Чупа-Чупс Шоколадное Яйцо , Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Суп Грибной. Dinner: Яблоко, Спагетти, Heinz Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Snacks/Other: Corny Big Chocolate, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Чупа-Чупс Шоколадное Яйцо , 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Lay's Stix Кетчуп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|