Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 39.46g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Ашан Сыр Сулугуни, Чай, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Малиновое Варенье, Тирлим Драже Сахарное Лимончики, Чай. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Кефир 2,5%, Ливерная Колбаса. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|