Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 98.38g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Dinner: Гуд-Фуд Арахис Сушеный, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Витаминный. Snacks/Other: Каждый День Сушки с Маком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mvorobev1986's Weight History
|