Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 64.21g | Carbs: 100.51g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тушеные Овощи, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Шампанское, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Песочное Печенье, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|