Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 63.67g | Carbs: 99.43g.
Breakfast: Пятерочка Киви, SPAR Миндаль, Mixbar Чернослив, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Запеченный Картофель, Волков Перец Припущенный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Первый Вкус Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
yulkaaganina's Weight History
|