Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 86.95g | Carbs: 60.94g.
Breakfast: Творожный Десерт, Малина, Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Barilla Макароны, Телятина. Dinner: Hortex Мексиканская Смесь, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|