Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 86.02g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Арахис, Красное Яблоко, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Победа Шоколад 72% на Стевии, Магнит Сыр Гауда 45%, Магнит Банан, Красная Цена Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Тимоша Чак-Чак Медовый. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Кабачок, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Сыр Гауда. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Красная Цена Творог 5%, Айдиго Кокосовая Стружка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|