Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 39.41g | Carbs: 51.85g.
Breakfast: MRM Спирулина, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Lunch: Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Овощи Гриль. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Моцарелла, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|