Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 51.57g | Carbs: 253.34g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире, Суп. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Roshen Ромашка, Белый Хлеб, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Варенье из Смородины, Roshen Ромашка, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|