Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 58.59g | Carbs: 96.79g.
Breakfast: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Суп с Фрикадельками. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|