Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 70.18g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Сырники на Твороге 0%. Lunch: Макароны со Свининой и Сыром. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива, Санта Бремор Чука с Имбирём, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Sportline Dynamic Whey Protein. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|